Oprema za fitnes, start lista
Prvo, odgovorite na osnovna pitanja – izostrite fokus
Da li želite da radite sa isključivo muškim, ženskim ili mešanim grupama?
Sta preciznije izostrite sliku i fokus, jacanje tela, skidanje tezine, smanjenje stresa, senior fitnes – odlaganje starosti, rehab. sportski program, briga o ledjima, firma fitnes, personalni treninzi, grupni treninzi.
Oprema za fitnes centar ovisi najvise o bazicnom konceptu rada:
- Standardna teretana, fitnes klub
- Fitnes klub u okviru visoko skolske ustanove
- Zenski fitnes centar
- Hotel fitnes
- Fitnes centar u okviru sportskog, teniskog, golf… kluba
- Fitnes studio za personalni trening
- Teretana u okviru kluba za borrilacke vestine
- Gym u okviru policijske stanice, vatrogasne jedinice, vojne jedinice
- Senior fitnes centar (za starije korisnike)
- Rezidentalni fitnes centar, u zgradama za kolektivno stanovanje
Oprema za fitnes, utvrđivanje kvaliteta, vrste, kolicine opreme će odrediti definisan koncept rada, velicina prostora i platezna moc kupca
Osnovna podela opreme za fitnes koja cini listu ili ili inventar sredstava za rad kluba:
1) pin masine za snagu, (sa integrisanim tezinama)
2) kardio masine
3) klupe, sipke, bucice, stalci (zona slobodnih tezina)
4) ostali razni tzv sitni inventar
Osnovne masine za snagu:
– leg pres
– leg curl
oprema za fitnes, slika 1
– leg ekstenzija
– lat masina
– smit masina
– shoulder press
– chest pres
– crossover masina
Kardio masine:
– trake za trcanje (sto vise traka)
– bicikli, lezeci i uspravni
– cross masina ili eliptik
– steper
– masina za veslanje (opcija, nije osnovni paket)
https://polovneteretane.com/kardio-gym-sprave/
Klupe, sipke, bucice, stalci (zona slobodnih tezina)
– univerzalna klupa
– ravna klupa
– klupa za hiperexstenziju
– bench press
– kosi bench
oprema za fitnes, slika 2
– bench za ramena
– stalak sa kompetom bucica
– sipke sa plocama
– razni stalci – drzaci – nosaci
Ostali razni tzv sitni inventar:
– razna pomagala za grupne treninge, mali tegovi, lopte, step daske..
– strunjace, podmetaci
Profesionalna fitnes oprema radjena je da bi trajala i ima je razne
Dizajnirana u brojnim linijama koje zadovoljavaju sirok spektar potreba korisnika. Npr za manji klub, klub za zene ili senior populaciju koriste se tzv “light commercial equipment” imaju manje tezine, manjeg su gabarita. Za npr power lifting klub koriste se olimpijske ploce, tezine, sipke, stalci od masivnih profila, plate-loaded masine itd
Top brendovi, proizvodjaci komercijalne profesionalne fitnes opreme:
Life Fitness
Hammer Strength
Precor
Cybex
Technogym
Nautilus
Gym 80
Matrix
Panatta
Nekoliko orijentir primera opremanja fitnes prostora na razlicitim kvadraturama:
Površina za vežbanje 50m2, 10 sprava (5m2 prosečna površina po jednoj spravi) približna cena koštanja oko 6.000 eura
- Ergometar bajk
- Crosstrainer
- Sprava za veslanje
- Stalak za jednoručne tegove, sa tegovima
- Smith mašina
- Kosa klupa
- Klupa za hiperextenziju, rimska klupa
- Klupa za stomak
- Toranj, univerzalna mašina sa 4 vežbacka mesta
- Klupa za stomak sa strunjačom
Površina za vežbanje 75m2, 13 sprava (5.7m2 prosečna površina po jednoj spravi) približna cena koštanja oko 8.000 eura
- Ergometar bajk
- Krostrener
- Sprava za veslanje
- Stalak za jednoručne tegove, sa tegovima
- Pectoral mašina, prednja
- Butterfly-zadnji za ramena
- Smith mašina
- Kosa klupa (uz smith mašinu)
- Klupa hiperextenzija za leđa
- Klupa za stomak, podizanje nogu
- Toranj, univerzalna mašina sa 4 vezbačka mesta
- mašina za bočno dizanje, kuk
- Klupa za stomak sa strunjačom
Povrsina za vežbanje 100m2, 22 sprave (4.5m2 prosečna površina po jednoj spravi) približna cena koštanja oko 13.500 eura
- Test-Ergometar, bajk
- Ergometar, bajk
- Ležeći ergometar, bajk
- Steper
- Kros trener
- Latmašina
- Vratilo, stalak za propadanje
- Multi mašina, kros kabal
- Klupa za hiperekstenziju, leđa
- Butterfly-zadnji za ramena
- Pectoral mašina, prednja. pekdek
- Mašina za stomak
- Klupa za leđa
- Proprio-Trainer za struk
- Mašina za zadnju ložu, noge
- Mašina za prednju ložu, noge
- Mašina za bočno dizanje, kuk
- Beinpresse
- Multipresse
- Legpress
- Benč klupa
- Power-Roller za stomak sa strunjačom
Mi na Facebook-u:
Commercial Fitness Gym Equipment. Gebrauchte Fitnessgeräte. Polovne fitness sprave.
Tel. 00381642288117 (viber, whatsapp
